Zde je krátký seznam pozitivních aspektů používání lyžařského ergometru:
Trénink celého těla: Tento ergometr pro běžce zapojuje více svalových skupin, včetně paží, zad, nohou a břicha. Je to skvělý způsob, jak posílit celé tělo.
Bezpečný pohyb: Pohyb na lyžařském ergometru je nenáročný, což minimalizuje riziko zranění. Je to skvělá volba pro ty, kteří se chtějí vyhnout namáhání kloubů.
Zlepšená aerobní kapacita: Pravidelné cvičení na lyžařském ergometru zvyšuje aerobní kapacitu těla, což se promítá do lepší celkové kondice.
Spalování kalorií: Veslování je intenzivní cvičení, které vám pomůže spálit hodně kalorií.
Mentální výzva: Simulace lyžařského pohybu vyžaduje koordinaci a soustředění.
Lyžařský ergometr
3 999,96 zł
S DPH
Zde je krátký seznam pozitivních aspektů používání lyžařského ergometru:
Trénink celého těla: Tento ergometr pro běžce zapojuje více svalových skupin, včetně paží, zad, nohou a břicha. Je to skvělý způsob, jak posílit celé tělo.
Bezpečný pohyb: Pohyb na lyžařském ergometru je nenáročný, což minimalizuje riziko zranění. Je to skvělá volba pro ty, kteří se chtějí vyhnout namáhání kloubů.
Zlepšená aerobní kapacita: Pravidelné cvičení na lyžařském ergometru zvyšuje aerobní kapacitu těla, což se promítá do lepší celkové kondice.
Spalování kalorií: Veslování je intenzivní cvičení, které vám pomůže spálit hodně kalorií.
Mentální výzva: Simulace lyžařského pohybu vyžaduje koordinaci a soustředění.
Doprava zdarma
Doprava zdarma u všech objednávek nad určitou částku. Rychlé a bezpečné!
Sleva pro členy
Připojte se k našemu věrnostnímu programu a využijte exkluzivní slevy a speciální nabídky
Bezpečné platby
Garantujeme plně bezpečné a šifrované online transakce pro váš klid.
Technické parametry:
-Výška 2150,
-Šířka rukojeti max. 700 mm min. 400 mm,
-Rozměry hlavního sloupu 200x110mm,
- Dřevěná základna s protiskluzovým materiálem, rozměry 1200x600 s kolečky o tloušťce ok.25mm ,
-10 stupňů nastavení proudění vzduchu (odporu),
-Elektronický displej,
-Bluetooth,
-Rychlý přístup k intervalům 20/10 a 10/20,
-3 hlavní programy s manuálním nastavením, cílení, interval, čas, vzdálenost, kalorie.
Hmotnost 45 kg
Níže je uvedena analýza silných a slabých stránek lyžařského ergometru s přihlédnutím k různým úrovním pokročilosti:
Silné stránky lyžařského ergometru:
Trénink celého těla: Běžecký ergometr zapojuje více svalových skupin, včetně paží, zad, nohou a břicha. Je to skvělý způsob, jak posílit celé tělo.
Bezpečný pohyb: Nízká zátěž lyžařského ergometru minimalizuje riziko zranění. Díky tomu je skvělou volbou pro ty, kteří se chtějí vyhnout namáhání kloubů.
Zlepšená aerobní kapacita: Pravidelné cvičení na lyžařském ergometru zvyšuje aerobní kapacitu těla, což se promítá do lepší celkové kondice.
Spalování kalorií: Veslování je intenzivní cvičení, které pomáhá spalovat velké množství kalorií. Je ideální pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Mentální výzva: Simulace lyžování vyžaduje koordinaci a soustředění. Je to skvělý způsob, jak udržet mysl aktivní během tréninku.
Slabé stránky lyžařského ergometru:
Monotónnost: Někteří lidé mohou pociťovat monotónnost během delších tréninků na lyžařském ergometru. Absence změny prostředí může být méně motivující.
Požadovaná technika: Správná technika veslování je zásadní. Začátečníci mohou potřebovat čas na zvládnutí pohybu, aby se vyhnuli chybám.
Nedostatek sociální podpory: Na rozdíl od tréninku venku lyžařský ergometr nenabízí interakci s ostatními. To může ovlivnit motivaci.
Prostorové požadavky: Běžecký ergometr zabírá doma nebo v posilovně určité místo. Lidé s omezeným prostorem mohou mít potíže s jeho umístěním na správné místo.
Monotónní pohyb: Navzdory výhodám simulace pohybu na lyžích se někteří mohou domnívat, že jí ve srovnání s jinými formami tréninku chybí rozmanitost.
Nezapomeňte, že výběr lyžařského ergometru závisí na individuálních preferencích, tréninkových cílech a úrovni pokročilosti.
AG-ZF6200
1 ks
Specifické reference
- ean13
- 5905806400205
No customer reviews for the moment.
