Veslovací trenažér Veslovací ergometr
Veslování je vynikající způsob, jak zlepšit kondici a posílit svaly v celém těle. Veslovací trenažér zapojuje 95 % vašich svalů, včetně nohou, zad, paží a břicha. Pravidelné cvičení na tomto trenažéru zlepšuje vaši vytrvalost, koordinaci a spaluje kalorie, což podporuje odbourávání tuků. Dodržování správné techniky je klíčové: začněte silným tlakem nohama a poté zapojte střed těla a paže. Veslovací trénink lze přizpůsobit různým úrovním dovedností, od jemných kardio cvičení až po intenzivní intervalové tréninky. Tréninkový monitor vám umožňuje sledovat váš pokrok a upravovat intenzitu tréninku.
Doprava zdarma u všech objednávek nad určitou částku. Rychlé a bezpečné!
Připojte se k našemu věrnostnímu programu a využijte exkluzivní slevy a speciální nabídky
Garantujeme plně bezpečné a šifrované online transakce pro váš klid.
Výhody používání veslařského ergometru:
1. Všestrannost: Veslovací trénink zapojuje až 95 % svalů, včetně nohou, zad, paží a břicha.
2. Zlepšuje kondici: Pravidelné cvičení zvyšuje účinnost vašeho srdce a plic, čímž zlepšuje vaši celkovou kondici.
3. Spalování kalorií: Veslování vám umožňuje spalovat velké množství kalorií, což pomáhá snižovat tělesný tuk.
4. Nízké riziko zranění: Veslovací cvičení je šetrné ke kloubům a minimalizuje riziko zranění.
5. Snížení stresu: Trénink na veslovacím ergometru má pozitivní vliv na duševní zdraví a pomáhá snižovat stres.
Nevýhody používání veslařského ergometru:
1. Riziko zranění v důsledku špatné techniky: Nesprávné provedení cviků může vést k přetížení svalů zad a předloktí.
2. Monotónnost: Pro některé lidi může být veslování monotónní, což je může odradit od pravidelného cvičení.
3. Cena: Nákup kvalitního veslovacího trenažéru může být drahý.
4. Potřebný prostor: Veslovací trenažér zabírá hodně místa, což může být problematické v malých bytech.
No customer reviews for the moment.
